Ciao Evanna,
da quanto ho capito arriverete in treno, dalla stazione potrete prendere un autobus di linea per raggiungere Palinuro(la fermata è all'inizio del centro abitato). A pochi passi dalla fermata vi è un'agenzia viaggi(è l'unica) che effettua il servizio di noleggio auto. Per quanto riguarda la gita alle grotte(sono fantastiche!) vi consiglio di partire direttamente dal molo del porto(costo escursione euro 15 p.p.). In 10 giorni le spiagge le potrete vedere tutte e oltre a quelle di Palinuro non tralasciate quelle di marina di Camerota, la quale è raggiungibile in autobus(Le famose spiagge vincitrici nel 2013 e nel 2014 del concorso di Legambiente "la spiaggia più bella": Baia Infreschi, Cala Bianca insieme al parco Marino si possono visitare in barca con partenza dal porto, costo escursione c.ca euro 10,00 p.p.). Vi consiglio inoltre una visita serale al borgo di Pisciotta e a quello di Camerota capoluogo, dove tra botteghe e piccoli locali potrete gustare la cucina tipica del basso Cilento.
Per quanto riguarda la vita notturna, a Palinuro centro vi sono dei bar nei quali è possibile bere degli ottimi aperitivi, cocktail, etc. ascoltare musica e mangiare anche un gran bel gelato nelle vie del centro.
Nei giorni in cui sarete in questo splendido angolo d'Italia potrete divertirvi presso Le discoteche: "Il Ciclope"(una splendida grotta sulla spiaggia del Mingardo) raggiungibile in auto o con la navetta della discoteca; "La Grotta"(locale esclusivo all'aperto ben frequentato) anch'esso raggiungibile in auto o con navetta; "Le Dune"(discoteca sulla spiaggia) da raggiungere sempre in auto; "La Suerte"(discoteca realizzata in un castello con spazi all'aperto) a 30 min di auto dal centro di Palinuro.
Inoltre in quel periodo(a Palinuro centro) sono in programmazione concerti e spettacoli teatrali sia a pagamento che ad ingresso libero.
Per quanto riguarda l'alloggio, Palinuro offre formule a 360 gradi, dal B&B al residence passando per i villaggi fino ad alberghi economici e meno economici(ma praticamente esclusivi...) Valutate bene la posizione e soprattutto la qualità delle strutture, ad ogni modo se mi dici su quale formula siete orientati posso darti qualche consiglio.
Per mangiare c'è l'imbarazzo della scelta: Pizzerie, Pub, Ristoranti, etc. I miei consigli sono i seguenti:
- Pizzerie/Pub: Molly's Pub, Med Farine Club
- Ristoranti: Core e Core, U Guarracino, da Isidoro, L'Ancora, Nonno Mario, Il Brigante, da Carmelo.
Spero che sia tutto chiaro, per tutto il resto sono qui a tua disposizione...
Saluti
Pietro